2026 明治安田生命J1联赛
完整赛程表
涵盖34轮常规赛、三大阶段关键节点、以及传统豪强对阵。随时查阅你支持的球队日程，不错过任何一场激战。
⚡ 3月1日揭幕
🏁 12月5日闭幕
20支球队参战
* 官方赛程示意图
📆 2026 日职联赛程总表
以下为2026赛季前8轮焦点对阵（完整赛程共34轮，后续轮次持续更新）。所有时间均为北京时间。
| 轮次 | 日期 | 主队 | 客队 | 场地 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1轮 | 2026/03/01 14:00 | 鹿 鹿岛鹿角 | 浦 浦和红钻 | 茨城鹿岛体育场 | 揭幕战 |
| 第1轮 | 2026/03/01 16:00 | 神 神户胜利船 | 樱 大阪樱花 | 御崎公园球技场 | |
| 第2轮 | 2026/03/08 15:00 | 横 横滨水手 | 川 川崎前锋 | 日产体育场 | 神奈川德比 |
| 第2轮 | 2026/03/08 18:00 | 名 名古屋鲸八 | 东 东京FC | 丰田体育场 | |
| 第3轮 | 2026/03/15 13:00 | 广 广岛三箭 | 樱 大阪樱花 | 广岛和平之翼 | |
| 第3轮 | 2026/03/15 15:30 | 福 福冈黄蜂 | 鹿 鹿岛鹿角 | 博多之森体育场 | |
| 第4轮 | 2026/03/29 14:00 | 浦 浦和红钻 | 神 神户胜利船 | 埼玉2002体育场 | |
| 第4轮 | 2026/03/29 17:00 | 川 川崎前锋 | 名 名古屋鲸八 | 等等力陆上竞技场 | |
| 第5轮 | 2026/04/05 14:00 | 东 东京FC | 横 横滨水手 | 味之素体育场 | 首都德比 |
| 第5轮 | 2026/04/05 16:00 | 樱 大阪樱花 | 福 福冈黄蜂 | 淀川樱花体育场 | |
| 第6轮 | 2026/04/12 15:00 | 鹿 鹿岛鹿角 | 广 广岛三箭 | 茨城鹿岛体育场 | |
| 第6轮 | 2026/04/12 18:00 | 神 神户胜利船 | 川 川崎前锋 | 御崎公园 | |
| 第7轮 | 2026/04/26 14:00 | 名 名古屋鲸八 | 浦 浦和红钻 | 丰田体育场 | |
| 第7轮 | 2026/04/26 16:30 | 横 横滨水手 | 鹿 鹿岛鹿角 | 日产体育场 | |
| 第8轮 | 2026/05/03 13:00 | 广 广岛三箭 | 东 东京FC | 广岛和平之翼 | 黄金周 |
| 第8轮 | 2026/05/03 15:00 | 樱 大阪樱花 | 名 名古屋鲸八 | 淀川樱花体育场 |
📌 完整34轮赛程PDF即将上线 · 敬请期待
⚽ 2026赛季亮点
2026明治安田生命J1联赛将于3月1日揭幕，12月5日收官。本赛季恢复20支球队规模，共进行34轮主客场循环。前两名晋级亚冠精英赛，后三名降入J2。新赛季引入半自动越位系统，并增加冬歇期后的“春季快车”赛程。
传统强队鹿岛鹿角、浦和红钻、横滨水手以及卫冕冠军神户胜利船依然是夺冠热门。值得关注升班马：清水鼓动与磐田喜悦重回顶级联赛。
2026 参赛俱乐部一览
🏅 重点球队 & 转会看点
神户胜利船
卫冕冠军，保留大迫勇也、伊涅斯塔（退役后进入教练组）。新援巴西前锋安德森·洛佩斯。
鹿岛鹿角
传统豪门，铃木优磨领衔，新赛季签下中场核心柴崎岳回归，阵容厚度提升。
横滨水手
攻击火力强劲，洛佩斯+埃尔伯双枪。新帅科威尔注入高位压迫体系。
浦和红钻
防守坚韧，拥有西川周作、酒井宏树。新赛季中场补强，目标重返亚冠。
🎫 购票 & 观赛指南
- ✅ 官方售票：J联赛票务平台 (jleague.ticket) 及各俱乐部官网，2026年2月中旬开售单场票。
- ✅ 海外球迷：可使用 e+ (eplus) 海外版购票，支持护照取票。
- ✅ 赛前入场：体育场通常提前2小时开放，建议携带电子票二维码。
- ✅ 直播平台：DAZN Japan、以及国内平台 (腾讯体育/爱奇艺部分场次)。
球场座位示意图
❓ 日职联2026常见问题
2026赛季J1联赛共有20支球队。降级规则为最后3名（第18、19、20位）直接降入J2联赛，J2的前两名升级。
J联盟通常在赛季前一年的12月下旬公布完整赛程。2026赛程已于2025年12月20日发布，本页面展示的是前8轮，后续轮次可关注J联赛官网更新。
客场球票通常通过主队俱乐部票务系统发售，部分场次提供客场球迷专区。建议提前关注客队公告或使用J联赛官方二手票平台。
传统德比包括：神奈川德比（横滨水手vs川崎前锋）、埼玉德比（浦和红钻vs大宫松鼠，但大宫2026在J2）、大阪德比（大阪樱花vs大阪钢巴）、以及首都德比（东京FCvs川崎前锋/横滨水手）。